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やさしい体操
やさしい体操
2026.11.01 投稿
少人数でストレッチを中心に生活の質の改善を目指します。
「無理なく・楽しく・いつまでも元気! 椅子に座ってできるやさしい体操」
毎月第2・第4木曜日
11月は12.26日
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NPO法人宮ノマエストロ
〒245-0013
神奈川県横浜市泉区中田東四丁目59番41号
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