トップページ
トップページ
サービス
・
コミュニティカフェ
・
手打そばの日
・
こども食堂(みやまえ食堂)
・
プレミアムナイト
・
こども、子育てサポート
・
みやまえ食堂(こども食堂)
・
みやまえスタディ
・
みやまえ塾
・
みやまえラウンジ
・
親子ふれあいリトミック
・
うたべびま®
・
レンタルスペース
・
ふらっとルーム
・
ディスプレイショップ
・
高齢者サポート
・
横浜市介護予防事業
・
認知症カフェ
・
麻雀教室
・
ブックカフェ
・
町歩き
・
やさしい体操
・
歌
・
みやまえ脳活アカデミー
・
コミュニティイベント、サポート事業
・
フードパントリー
・
ヨガ教室
・
スマホ教室
・
eスポーツスクール
今後の予定
トピックス
ボランティア・ご寄付の募集
私たちについて
・
想い
・
代表あいさつ
・
団体概要
・
アクセス
想い出アルバム
お問い合わせ
ピックアップ
トップページ
やさしい体操
やさしい体操
2026.10.05 投稿
少人数でストレッチを中心に生活の質の改善を目指します。
「無理なく・楽しく・いつまでも元気! 椅子に座ってできるやさしい体操」
毎月第2・第4木曜日